ЗДОРОВОЕ И СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

12 ноября в рамках дополнительных образовательных услуг «Основы здорового и спортивного питания» студенты групп 1Д, 1П, 10Бд под руководством преподавателя ДОУ Константиновой О.Н. посетили спортивные фитнес клубы «FACTOR» И «ПЛАМЯ». Тренера спортивных залов рассказали студентам о том, что занятие спортом и правильное питание – это два важных фактора, которые нужно соблюдать и выполнять. Очень важно, чтобы питание и тренировки грамотно сочетались между собой. Питание при занятиях спортом должно быть сбалансированным, способствовать насыщению организма всеми необходимыми питательными веществами. Студентам были предложены занятия на тренажерах, аэрорастяжка в гамаках. Все желающие получили приглашение посещать спортивные клубы.

Преподаватель ДОУ О.Н. Константинова
Кл.руководитель С.С. Сомова